سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان چرام از برگزاری کلاس آموزشی تغذیه توسط کارشناس تغذیه این شهرستان برای سربازان وظیفه در سپاه خبر داد.

سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان چرام از برگزاری کلاس آموزشی تغذیه توسط کارشناس تغذیه این شهرستان برای سربازان وظیفه در سپاه خبر داد.

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان چرام؛ کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان؛ در این کلاس عنوان کرد: داشتن برنامه غذایی منظم روزانه و اصولی به همراه برنامه های ورزشی از نیازهای جوانان است.

فرشاد پرن خاطر نشان کرد: عدم استفاده از مواد غذایی مضر مانند غذاهای آماده (فست فود) و چربی جامد با توجه به شیوع چاقی و بیماری های متابولیک همچون دیابت و فشارخون لازم و استفاده از میوه و سبزی در برنامه غذایی گروه گوشت ها به صورت آب پز و بخارپز ضروری است.