کارشناس مسئول واحد جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس شبکه بهداشت و درمان شهرستان بهمئی به مناسبت هفته جهانی ترویج تغذیه با شیر مادر مزایای تغذیه با شیر مادر را هم برای کودک و هم برای مادر بیان نمودند.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان بهمئی؛ اکرم حصاری پور مزایای شیر مادر برای کودک را به شرح ذیل بیان نمودند:
آغوز یا شیر روزهای اول، بسیار مغذی و حاوی مواد مفید و ارزنده‌ای است که به منزله اولین اقدام ایمن‌سازی برای حفاظت کودک بر ضد بیماری‌های عفونی است.
شیرمادر از لحظه تولد تا پایان ماه ششم زندگی، نیازهای غذایی شیرخوار را که برای رشد طبیعی او لازم است، تامین می‌کند.
بهره هوشی شیرخوارانی که انحصاراً با شیرمادر تغذیه می‌شوند بالاتر از شیرخواران تغذیه شده با شیر مصنوعی است.
رابطه عاطفی مادر و نوزاد در طی زمان شیردهی باعث افزایش قابلیت‌های ذهنی شیرخوار می‌شود.
شیرمادر نه تنها کاملترین غذا برای نوزاد است بلکه عامل مهمی در پیشگیری از عفونت و ضامن سلامتی جسمی و روانی شیرخوار می شود .
شیر هر مادر مناسب با نیاز کودکش می باشد و حتی شیرمادر دیگر مناسب همان کودک نمی باشد . مسلما شیرخشک از این خاصیت برخوردار نیست. یعنی ترکیب شیر هر مادر متفاوت است و با توجه به نارس بودن کودک و یا خیلی موارد دیگر این ترکیب متناسب با نیاز کودکش تغییر می کند.
حصاری پور در ادامه همچنین مزایای شیر مادر برای مادر را به شرح ذیر عنوان نمودند.
مکیدن زود هنگام کودک از خونریزی بعد از زایمان جلوگیری می کند.
مکیدن باعث می شود رحم مادر زودتر به شکل و اندازه اول برگردد.شیر دهی خطرسرطان(تخمدان،آندومتروسینه)وپوکی استخوان را در مادر کاهش می دهد
شیردهی به کاهش سریع وزن مادر به ویژه در سال اول کمک می‌کند.
به دلیل آزاد شدن هورمون اکسی‌توسین دربدن مادر درهنگام شیردهی،مادراحساس راحتی وآرامش بیشتری بدست می اورد.
شیردهی مکرر مهمترین عامل افزایش شیر مادر می باشد،لذا به هیج عنوان نبایستی به نوزاد شیر خشک داد،مگر در موارد استثنایی که بایستی حتما توسط پزشک توصیه شود.
قبل از شیر دادن دستهایتان را بشویید و پستان خود را با آب ولرم تمیز کنید . پستان را با استفاده از صابون یا مواد ضد عفونی نشوییدکه تحریک شود.
هنگام شیر دادن نوزاد را بغل کرده ، سر او را بالاتر نگه دارید ، توجه کنید که سینه شما روی بینی نوزاد را نپوشاند و مانع تنفس نوزاد نشود. برای جلوگیری از اینکار چهار انگشت خودر را زیر سینه و انگشت شست را روی سینه قرار دهید . برخی از مادران از دو انگشت خود بصورت قیچی استفاده می کنند که اینکار سبب کاهش خروج شیر می شود.
در اوایل تولد به نوزاد از هر دو پستان خود شیر دهید.
پس از اینکه کودک از یک سینه شیر خورد ، پشت او را ماساژ دهید تا آروغ بزند ، سپس سینه دیگر را به او بدهید و عمل ماساژ را تکرار کنید.
برای جلوگیری از پریدن شیر در گلوی نوزاد ، او را پس از خوردن شیر یا به پهلوی راست یا چپ بخوابانید . توجه کنید که هیچوقت نوزاد را بر روی شکم نخوابانید.
از شیردهی در حالت خوابیده خودداری کنید و حتما نوزاد را در آغوش گرفته و به او شیر دهید.
