کارشناس برنامه کنترل فشار خون معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت: فشار خون بالا به علت بی‌علامت بودن یک قاتل خاموش است.
کارشناس برنامه کنترل فشار خون معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت: فشار خون بالا به علت بی‌علامت بودن یک قاتل خاموش است.
به گزارش روابط عمومی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، سید عابد توفیقان کارشناس برنامه کنترل فشار خون گفت: اتحادیه جهانی فشارخون سالانه روز جهانی فشارخون را ترویج می کند. موضوع امسال » با اندازه گیری دقیق فشارخون و کنترل آن ، زندگی طولانی تری داشته باشید. « با هدف افزایش آگاهی از فشارخون بالا در کل جمعیت در سراسر دنیا است و بر اندازه گیری دقیق فشارخون تاکید دارد.
کارشناس برنامه کنترل فشار خون معاونت بهداشت علوم پزشکی بیان کرد: طبق مطالعه جهاني بيماري ها، فشارخون بالا خطر مهم مرگ و ناتواني در دنياست. يكي از موانع مهم در كنترل مؤثر فشارخون بالا عدم اطلاع مردم از بالا بودن ميزان فشارخون خودشان است.
وی عنوان کرد: انتخاب این موضوع بر اساس آمار جهانی است طبق آمار، حدود 3 نفر از هر ده نفر بزرگسال در سراسر دنیا از فشارخون بالا رنج می‌برند. تقریبا" 1.8 میلیارد نفر در دنیا فشارخون بالا دارند که 50 درصد از آن ها کاملا" از وضعیت خود بی اطلاع هستند .
کارشناس برنامه کنترل فشار خون بیان کرد: در کشور ما ایران طبق پیمایش بیماری‌های غیر واگیر در سال 95 حدود 26 درصد افراد بالای 18 سال به بالا بیماری پرفشاری خون داشتند که تقریبا 60 درصد از بیماری خود مطلع بودند و 40 درصد اظهار بی اطلاعی کردند.
توفیقان اضافه کرد: بیماری براحتی با یک اندازه گیری ساده فشارخون در خانه یا مراکز درمانی با استفاده از دستگاه فشارخون، قابل تشخیص و بدنبال آن قابل درمان و کنترل است.
کارشناس برنامه کنترل فشار خون ادامه داد: بیماری فشارخون بالا به علت بی علامت بودن یک قاتل خاموش است. فشارخون بالا یا پرفشاری خون سبب عوارض مختلفی در بدن می شود و ممکن است به خطر بزرگتری مانند سکته قلبی و مغزی، بیماری کلیوی، اختلالات چشمی، کماء، یا حتی مرگ منجر شود.
وی تصریح کرد: در مجموع این شرایط اولین علت بار بیماری در کشورهای توسعه یافته در دنیا است. این بدین معنی است که فشارخون بالا اثر زیادی بر هزینه مراقبت های بهداشتی و میزان مرگ در دنیا دارد. در حالی که فشارخون می تواند به سادگی در جامعه یا در مراکز بهداشتی درمانی با استفاده از دستگاه فشارسنج اندازه گیری و بموقع شناسایی شود.
این مسئول بیان کرد: ارث، سن، چاقی، فعالیت بدنی کم ،مصرف الکل،مصرف زياد نمک از علت‌های ایجاد فشار خون بالا است.
وی ابراز داشت: ابتلا به بيماري‌هاي دیابت، بيماري مزمن کلیه، تیروئید، غدد فوق کلیه یا چربی خون بالا، احتمال بروز فشار خون بالا را بیشتر می‌کند.
توفیقان عنوان کرد: فعالیت بدنی می‌تواند فشارخون را کاهش دهد، لذا انجام فعاليت بدني علاوه بر كاهش فشار خون باعث تقويت ماهيچه ها، بهبود سوخت و ساز، كنترل وزن و كاهش بيماري‌هاي مزمن مي‌شود.
کارشناس برنامه کنترل فشار خون مرکز بهداشت استان یادآور شد: اگر قبلا" فعاليت بدني نداشته‌ايد، یک‌باره شروع به انجام فعاليت بدني نكنيد. بلكه به آرامي شروع و بتدريج مدت و شدت آن را افزايش دهيد. افراد بالاي 40 سال قبل از شروع فعاليت بدني و ورزش بايد با پزشك مشورت كنند.
وی در پایان خاطرنشان کرد: افراد مبتلا به فشارخون بالا قبل از شروع پیاده روی، بهتر است حركات كششي انجام دهند.
ارسال خبر/سید حسین رازیان
