به گزارش روابط عمومی دانشگاه علومپزشکی یاسوج؛ در این دیدار صمیمانه که با هدف ارتقای سلامت روان بانوان شاغل صورت گرفت، دکتر زارعی ابتدا به تشریح مفهوم استرس و تاثیرات مخرب آن بر جسم و روان پرداخت.
وی با اشاره به اینکه استرس میتواند مشکلات جسمی و روحی فراوانی به همراه داشته باشد، بر لزوم شناخت و مدیریت آن تاکید کرد.
در ادامه، مشاور دانشگاه تکنیکهای کلیدی برای ایجاد تابآوری در شرایط بحرانی را به تفصیل بیان نمود. تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس، یادگیری مهارتهای اجتماعی از جمله ارتباط مؤثر در محیط کار، و همچنین خودمراقبتی در دو بعد سلامت جسمانی و روانی، از محورهای اصلی این آموزشها بودند.
در پایان جلسه، کارمندان بانو فرصتی یافتند تا نقطه نظرات، پیشنهادات و مشکلات خود را مطرح کنند. دکتر زارعی ضمن یادداشت تمامی موارد، قول پیگیری و رساندن آنها به سمع و نظر رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج را داد. این بازدید گامی مهم در جهت حمایت از سلامت و رفاه بانوان کارمند این مجموعه محسوب میشود.
