به گزارش روابط عمومی دانشگاه، بهمن رشیدپور با اشاره به شعار جهانی امسال با عنوان فشارخون بالا را با هم کنترل کنیم، اظهار داشت: سازمان جهانی بهداشت پیام مهمی را برای امسال تعیین کرده است: فشارخون خود را مرتباً بررسی کنید تا قاتل خاموش را شکست دهید.
وی افزود: فشارخون بالا عامل اصلی بروز انواع سکتههای قلبی و مغزی، نارسایی قلبی و کلیوی و بیماریهای عروق محیطی است که در صورت عدم تشخیص بههنگام، عوارض جبرانناپذیری برای فرد و جامعه به همراه دارد.
رشیدپور با ارائه آماری از وضعیت استان گفت: در حال حاضر ۸۵ هزار و ۲۵۱ نفر در استان به بیماری فشارخون مبتلا هستند که ۱۹.۸ درصد از جمعیت بالای ۳۰ سال استان را تشکیل میدهند. از این تعداد، ۶ هزار و ۱۷۸ بیمار جدید در سال ۱۴۰۴ شناسایی شدهاند.
رئیس گروه مبارزه با بیماریهای غیرواگیر مرکز بهداشت استان با ابراز خرسندی از کیفیت مراقبتها تصریح کرد: خوشبختانه شاخصهای ما در استان از میانگین کشوری بالاتر است؛ بهطوری که ۷۶ درصد بیماران توسط مراقبین سلامت و ۶۷.۲ درصد توسط پزشکان تحت مراقبت دورهای قرار دارند و ۹۰ درصد از این افراد دارای فشار خون کنترلشده و مطلوب هستند. این در حالی است که شاخص مراقبت کشوری به ترتیب ۳۱ درصد توسط مراقبین و ۲۲.۸ درصد توسط پزشکان است.
وی با اشاره به گزارش سال ۲۰۲۳ سازمان جهانی بهداشت، یادآور شد: علیرغم سهولت در اندازهگیری و دسترسی به داروهای ایمن، متأسفانه حدود ۱.۲۸ میلیارد نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند که ۴۶ درصد آنها از بیماری خود بیاطلاعاند و تنها ۲۱ درصد این بیماران کنترل مطلوب فشارخون را دارند.
رشیدپور خاطرنشان کرد: این روز فرصتی است تا با اصلاح عوامل رفتاری نظیر مصرف دخانیات و الکل، کاهش تحرک و تغذیه ناسالم، مداخله مناسبی داشته باشیم. وی تأکید کرد که فشارخون بالا در اکثر موارد بدون علامت است و تنها راه پی بردن به آن، اندازهگیری منظم است.
وی در پایان برای افزایش دقت در اندازهگیری فشارخون، نکات زیر را به عموم شهروندان توصیه کرد:
۳۰ دقیقه پیش از اندازهگیری، از مصرف قهوه، چای و دخانیات پرهیز کنید.
قبل از سنجش، ۵ دقیقه در آرامش بنشینید.
هنگام اندازهگیری، پاها را روی زمین قرار داده و ساعد دست را تکیه دهید تا آرنج در سطح قلب باشد.
بازوبند باید مستقیماً روی پوست بازو قرار گیرد (نه روی لباس) و حداقل ۸۰ درصد سطح بازو را بپوشاند.
در طول اندازهگیری از صحبت کردن خودداری کنید.
رشیدپور در خاتمه تأکید کرد: فشار طبیعی برای یک فرد بزرگسال کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلیمتر جیوه است و هرچه این اعداد افزایش یابد، خطر ابتلا به عوارض قلبیعروقی بیشتر میشود؛ لذا از تمام هماستانیهای عزیز درخواست داریم برای اطلاع از وضعیت سلامت خود، به خانههای بهداشت و پایگاههای سلامت مراجعه کنند.