هشدار کارشناس بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان درباره بیماری فشار خون؛۳۲درصد ایرانیان و ۲۹ درصد مردم کهگیلویه و بویراحمد در معرض خطر قاتل بی‌صدا
هشدار کارشناس بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان درباره بیماری فشار خون؛۳۲درصد ایرانیان و ۲۹ درصد مردم کهگیلویه و بویراحمد در خطر قاتل بی‌صدا
به مناسبت روز جهانی فشار خون (۲۷ اردیبهشت)، علی بهادر نژاد، کارشناس بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد، با ارائه آمارهای هشداردهنده، بر ضرورت پیشگیری و کنترل این بیماری تأکید کرد.
وی همچنین شعار امسال این مناسبت را «فشارخون خود را دقیق اندازه‌گیری کنید و با کنترل آن، طولانی‌تر زندگی کنید» بیان کرد.
آمارهای تکان‌دهنده جهانی و ملی
به گفته بهادر نژاد کارشناس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، بر اساس آخرین گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت؛حدود ۱.۲۸ میلیارد نفر از افراد۷۹-۳۰ سال در جهان با فشار خون بالا دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند ، در حالی که ۴۶ درصد این بیماران از ابتلای خود بی‌اطلاع هستند .
وی همچنین با اشاره وضعیت این بیماری در ایران افزود:
بر اساس پیمایش ملی عوامل خطر بیماریهای غیرواگیر در سال۱۴۰۰ قریب۳۲ درصد بزرگسالان ایرانی مبتلا به فشار خون بالا هستند. و ۶۱.۵ درصد این بیماران از بیماری خود مطلع نیستند.
وضعیت بیماری فشارخون در استان کهگیلویه و بویراحمد:
برآورد می شود ۴۶ هزار بیمار مبتلا به فشارخون بالا در سطح استان از بیماری خود آگاه نباشند
.
بهادر نژاد، با بیان جزئیات وضعیت استان تأکید کرد:بر اساس پیمایش ملی عوامل خطر بیماریهای غیرواگیر در سال۱۴۰۰ در استان کهگیلویه و بویراحمد قریب ۲۹ درصد جمعیت بالغ استان (۱۲۵هزارنفر) فشار خون بالا داشته اند و از این تعداد فقط۷۹ هزار بیمار شناسایی‌شده و تحت مراقبت قرار دارند.
این کارشناس با توصیف فشار خون به عنوان قاتل خاموش هشدار داد:متأسفانه این بیماری علیرغم سهولت اندازه گیری و در دسترس بودن داروهای مؤثر ،ایمن و کنترل کننده در بسیاری از موارد بی‌علامت است و افراد زمانی متوجه آن می‌شوند که با سکته قلبی، مغزی یا نارسایی قلبی و کلیه مواجه شده‌اند.
بهادر نژاد، علائم هشداردهنده را شامل سردردهای مداوم، تنگی نفس، خونریزی بینی، سرگیجه و تاری دید برشمرد و گروه‌های پرخطر را اینگونه معرفی کرد:
-افراد با سابقه خانوادگی فشارخون بالا و بیماریهای قلب و عروق
-مصرف‌کنندگان دخانیات و الکل
-افراد چاق و کم‌تحرک
-کسانی که رژیم غذایی پرنمک دارند.
وی برای پیشگیری از فشار خون مردم را به رعایت موارد زیر توصیه کرد:
-اندازه‌گیری فشار خون برای افراد بالای ۱۸ سال
-کاهش مصرف نمک به کمتر از ۵ گرم در روز
-۳۰ دقیقه فعالیت بدنی روزانه
-مصرف میوه و سبزیجات در طول روز
-پرهیز از استعمال دخانیات و الکل
بهادر نژاد، در پایان خاطرنشان کرد: عموم مردم با مراجعه به نزدیکترین پایگاه/خانه بهداشت تحت پوشش این دانشگاه میتوانند بصورت رایگان نسبت به اندازه گیری فشارخون خود اقدام نمایند و با تشخیص به‌موقع و کنترل فشار خون ، همچنین سنجش احتمال بیماریهای قلبی عروقی طی سالهای آتی از عوارض این بیماری شامل سکته‌های قلبی و مغزی و... پیشگیری کرد.
